小林市の　癒しの空間　はんなり　～have a　nice day～

おはようございます


そういえば・・・

昨日は11月11日　「ポッキーの日」

長男が珍しく「今日はポッキーを買ってきて！！」との事


最近は色んな「日」が増えて面白いですねー




今日は良くみられる頭痛についてお話を

皆さんは、どうでしょうか

頭痛持ちではないですか


頭痛って・・・私も以前は頭痛持ちだったのですが、はんなりに来られる

お客様にも頭痛を訴えて来られる方が多々いらっしゃる中


単に、頭痛といっても種類が分けられるのをご存じでしょうか


　片頭痛
　
頭の片側や両側がズキズキガンガン。吐き気を伴うような頭痛が一定の期間をおいて繰り返す。
　月に1～2回、多いときには週に2～3回発作的に強い頭痛が起こります。
脈打つような痛みで、体を動かすと痛みがひどくなり、悪心・嘔吐をともなったり、
音や光に敏感になります。20～40代の女性に極めて多く見られるのが特徴です。
　

　群発頭痛
　激しい痛みが片側の目の奥に起こります。
「目の奥をえぐられるような」・「柱に頭をぶつけたくなるような」と形容されるような激しい痛みが、
片側の目の奥に起こるのが特徴です。涙が出て、目が充血し、鼻水がでるなどの症状を伴います。
　多くの場合、年に1～2回、期間は1～2ヶ月、毎日のように激しい頭痛が繰り返し起こります。
　

　緊張型頭痛
　肩や首すじのこりとともに、頭が締め付けられるような痛み。
　毎日のようにおこる頭痛ですが、それほど強い痛みではなく
、仕事や日常生活ができなくなるようなことはまずありません。
　精神的、肉体的、どちらのストレスも引き金となり多くの場合
「頭に輪をはめてしめつけられるような」と表現される頭痛を起こします。



皆さん当てはまる症状がありますでしょうか

環境や、食習慣、色んな事に改善点があるのです


また、頭痛の種類で見直さなければならないポイントもあるのですよ




はんなりに毎週こられている方の中にも

以前頭痛をお持ちで、悩んでいらっしゃいましたが

今では、頭痛が全く無くなったとのこと


嬉しいかぎりです




お辛い方は、どうぞお気軽にご相談下さいね



さぁ、今日も元気にいきますよーーーー

はんなりのOPENは、予約の為12時～です


営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

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癒しの空間　はんなり

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