小林市の　癒しの空間　はんなり　～have a　nice day～

上記の広告は一定期間更新のないブログに表示されます。新しい記事を書く事で広告が消す事ができます。

  

おはようございまーす♪
今日も快晴で、暖かい今…
夕方からは雨っぽいですね～

またご無沙汰してますが、
はんなり皆体調も絶好調で
毎日元気に営業してますょ

先日の事、
鹿児島からわざわざはんなりにいらしてくれるN様。

ワインとスウィーツを持ってきてくださいました。
お顔が見れるだけでも嬉しいのに、
更に重ねての、気持ちがとても嬉しいものです♪
感謝です…(*´∀｀)

ありがたく頂きますね。

さぁ今日も元気にはんなりスタートです
  

こんにちは

昨日の防風に続き、今朝はちょっぴり積もった雪をみてルンルンでいます


寒いのは苦手ですけどね・・・


こんな日は子供たちも嬉しそうっ

ここあたりでは雪も珍しくなり、積もることもそうないので

きっと楽しい一日になってくれることでしょう


しかし、この気温差には本当に悩まされる方もいるのではないでしょうか

こういった温度差は自律神経を乱し、体調不良にもなりかねませんからやっかいな気候です


そ～んな時はアロマを取り入れるのも良いですね

自宅で炊いたり、今では沢山のデュフューザーも出回っていますので加湿と共に活用するのも良いですね～


そして何よりダイレクトに身体へ効果をもたらす

はんなりのアロマオイルボディがお勧めです


最近急に寒くなったのと、疲労感を感じている方も増えてきているようで

昨日も沢山の方のアロマトリートメントをさせて頂きました


中には男性の初体験の方もいらっしゃり、恥ずかしいけどしたい・・・

奥さんに背中を押され初アロマを体感してもらいました

そんな恥ずかしい気持ちもどこへやら～「何この気持ち良さは」


と、大変喜んで頂いて・・・

むしろ私がとっても嬉しかったのです


男性の方にもこの感じをぜひ気軽に体感してもらいたいものです～

はんなりでは遠慮は無用ですよ


このアロマオイルボディは、キャリアオイルにそれぞれの体調に合わせた精油をブレンドさせて頂き

この精油の成分が一時間以上かけてゆっくりと血液中に浸透し、効果を発揮してくれるのです


この時期良い保湿にもなってくれますし、リンパの流れとともに、血行も促進され

寒くて冷えた体にもってこい！！ですね



皆さんもぜひアロマを取り入れてみてくださいね





ではでは皆さん今日も素敵な一日でありますように




神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

※電話の受付も営業時間内となります。

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP　hannahri.com ※ホームページが新しくなりました


  

こんにちは

今日は最高の晴れ～～

朝はとっても冷たかったですけどねっ

今日もはんなりは元気にOPENしています

早いもので一月も半分過ぎてしまいましたね



今日は皆さんにご報告があります

私、実は・・・

来月いっぱいではんなりを巣立つのです

出来ることならずっとここに居たかったのですが・・・

巣立ってからは息子の野球の同行と、ついでに(笑)これを期に自分も新たな夢への挑戦となります


本当に、本当に沢山の出会いと思い出がいっぱいつまったはんなりには感謝の気持ちでいっぱいです

そして、はんなりが好きすぎて全く実感がないといぅ・・・


ただ、子供が成長していくように自分もまだまだ成長したいという

わがままな私でもありますので、決断させてもらいました



2月最終日までおりますので、残り僅かな日々を大切に噛み締めていきます

こんなしてて、あっという間に時がきちゃうのでしょうね～



という事で、残りの日々どうぞ皆様宜しくお願い致します



日々感謝






はんなりスタッフの募集で～す

のるまなどは一切ございませんよ

夕方以降、週末もOKな方。

未経験者でも大丈夫です

お気軽にお問い合わせくださいね







神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

※電話の受付も営業時間内となります。

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP　hannahri.com ※ホームページが新しくなりました
  

こんにちは

最近ようやく冬らしい冷たさが続いていますが

皆さん体調は崩されていませんか


そして、ちょこちょこ耳にするようになった

インフルエンザ、胃腸炎、おたふく風邪・・・

ついにそこまできているようです


さぁ、今季は無事乗り越えられるでしょうか

いや、何事も無く乗り越えますよっ


この時期は自己管理の為、マスクマンの私ですが風邪ではありませんよ

予防ですからね


さぁ、今日も元気にはんなりOPENしておりますっ

考えてみれば昨日まで連休だったのね・・・

すっかり忘れていた私、只今静かな時が流れています


今月のはんなりは混み合うことが多々ありますので、予約して頂けると確実ですよ




そして～～～

明日は定休日であり、はんなりスタッフの松下さんのBIRTHDAY

一日早いプレゼントのカーディガン、喜んでくれました

37歳になります

この方、とにかく元気が取り柄でありまして・・・

大阪に長年住んでいたからでしょうか、とにかくおしゃべり大好きなのです


ダイエットに、若返り・・・

どうが励んでくれますように




そんなこんなで、楽しくやっているはんなりスタッフを今後ともどうぞ宜しくお願いします




ではでは皆さん今日も素敵な一日でありますように





はんなりスタッフの募集で～す

のるまなどは一切ございませんよ

夕方以降、週末もOKな方。

未経験者でも大丈夫です

お気軽にお問い合わせくださいね







神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

※電話の受付も営業時間内となります。

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP　hannahri.com ※ホームページが新しくなりました
  

皆さん

新年あけましておめでとうございます

ついに明けちゃいましたね～

今日も新年にふさわしい晴天


そして

今年も恒例のはんなり初詣～

行ってまいりましたよ

神の郷温泉のご近所～

霧島岑神社へ～～

心洗われ、新鮮な気持ちで今年のスタートです



今日は皆さんも初詣ですかね～

また今年の始まりの今日が素晴らしい一日になりますように・・・



はんなりは今日も元気にOPENしております




はんなりスタッフの募集で～す

のるまなどは一切ございませんよ

夕方以降、週末もOKな方。

未経験者でも大丈夫です

お気軽にお問い合わせくださいね





～はんなりのスケジュール～

　1月1日（金）～　3日（日）
　　＊この3日間につきましては11時～20時（最終受付）
　　　通常営業となります。

　　♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
日々の生活も身体があってからこそ・・・
　　♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦




神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

※電話の受付も営業時間内となります。

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP　hannahri.com ※ホームページが新しくなりました  

こんにちは

さぁ、ついに今年も今日で最後

毎年信じられないまま、新年を迎えている気がします・・・

今日もとーーっても気持ちの良いお天気で

なんだか素敵な一日が始まりそうです～


一年また、沢山の方との出会いに感謝し

来年も良いことが沢山ありますように

皆さんもまた一年素敵な年でありますように・・・

そして、健康美を心より願って・・・

本年も大変お世話になりました(*´∀｀*)

また来年度もスタッフ一同、どうぞ宜しくお願い致します




さぁ、はんなりは今日も元気にOPENしております

＊本日18時までの営業となりますのでご注意くださいませ。

今日も予約が着々と入ってきております。

まだまだ空きはございますのでどうぞお気軽にご連絡くださいね

～12月のはんなりのスケジュール～
　　31日（木）　11時～18時まで営業
　1月1日（金）～　3日（日）
　　＊この3日間につきましては11時～20時（最終受付）
　　　通常営業となります。

　　♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
日々の生活も身体があってからこそ・・・
　　♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦


※お電話の受付も営業時間内となります。
〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　
神の郷温泉　本館内　大浴場番台前
癒しの空間　はんなり
HP　hannahri.com ※ホームページが新しくなりました  

こんにちは

ここ数日、気温もぐーんと下がり冷たい毎日ですね

今朝も霜がバーリバリ・・・

でもでも、とっても良いお天気で空気も澄み渡り気持ちが良いものです

気づけば、来週から冬休みという・・・

そして今年も残り僅か・・・

一日一日、悔いの残らない充実した日々を過ごしたいものです


皆さん、お忙しい毎日をお過ごしではないでしょうか

日々に追われ、息抜きも忘れてしまいそうな年末。

そんな時こそ一息ついてみましょうね


先日は、体の冷えがとっても気になる・・・

というお客様のボディほぐし

そんなお悩みもお答えいたしますよ


身体をほぐしバランスをとるのは勿論。

血行がよくなる様施術させて頂きました


全身ポカポカ、ぐーっすり眠られていました


お客様の症状に合わせて施術させていただきますので

どうぞお気軽にご相談くださいね




今日もはんなりは元気にOPENしております



皆さん今日も良い一日でありますように






はんなりスタッフの募集で～す

のるまなどは一切ございませんよ

夕方以降、週末もOKな方。

未経験者でも大丈夫です

お気軽にお問い合わせくださいね





～12月のはんなりのスケジュール～

12月23日（水）11時～　通常通り営業
　　25日　(金)　振替休日
　　30日（水）　定休日　
　　31日（木）　11時～18時まで営業
　1月1日（金）～　3日（日）
　　＊この3日間につきましては11時～20時（最終受付）
　　　通常営業となります。

　　♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
日々の生活も身体があってからこそ・・・
　　♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦




神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

※電話の受付も営業時間内となります。

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP　hannahri.com ※ホームページが新しくなりました  

おはようございます

もうすぐ、こんにちは(笑)


今日は良いお天気になりましたね～



さあ、今週も元気にスタートしましょうね

なんだか、もうすぐクリスマスなのか～

と思いながらあっという間の毎日を過ごしている中・・・

昨日、小林市で行われた

「生まれる。　うまれる　ずっといっしょ」

の上映会へ行かせて頂きました

残念ながら、子供の送迎で途中までしか観れなかったーーーー


いまから！！

今から、泣くところだったのに！！

良い所を観れずに未だに少し悔いが残ってはいますが、

そんな私も家族あってからこそ！！

そこに、誰かが居るから自分が居る。

当たり前になっている日々を改めさせられるものでした


こうしてたまには立ち止まり、考える事を大切にしてゆきたいです

少し前には、熊本の慈恵病院へ研修視察へ行かせてもらうという機会もあり、

感慨深いものでした。

皆さんも機会があれば、どんどんお外へ出て色んなものを見てみてはいかがでしょうか

ちょっとした事でもいいのです



私も少しづつではありますが、色んなものに触れて感じていきたいと思っています


そして、はんなりでもそうです。

一つの癒しでも、何でも、何かしら感じていただける様にと心を込めて施術させて頂いてます

それが、自分にとっての喜びでもありますからね




ではでは、今日も皆さん良い一日でありますように


～12月のはんなりのスケジュール～

12月23日（水）11時～　通常通り営業
　　25日　(金)　振替休日
　　30日（水）　定休日　
　　31日（木）　11時～18時まで営業
　1月1日（金）～　3日（日）
　　＊この3日間につきましては11時～20時（最終受付）
　　　通常営業となります。

　　♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
日々の生活も身体があってからこそ・・・
　　♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦




神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

※電話の受付も営業時間内となります。

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP　hannahri.com ※ホームページが新しくなりました  

おはようございます

今日の強風・・・一体なぁ～に


吹き荒れる風に要注意ですねっ


さぁ、きのうは思いつきで福岡へ行って来ました

ちょっとだけ、クリスマス気分を味わいながら良いインスピレーションも

忙しい毎日ながらも、こうして時を忘れる時間も大切ですね


何だかんだで、12月に入りお正月もすぐそこまできているんですもんね～

早い早いっ



皆さんお疲れではないですか

忙しい年末こそ、ここらで一息つこうじゃないですか

はんなりでは、気軽に受けれる「足裏ほぐし」が人気メニュー

20分・・・2000円（足裏中心に）
40分・・・3500円（ふくらはぎまでしっかりと）

足裏の反射区を刺激し内蔵を活性化
さらに、ふくらはぎもしっかりとトリートメントする事で、全身の血行も老廃物も動きだし

全身ポカポカすっきりです


前日までのご予約で5％OFF。
温泉に入られる方はセット券もお得です

どうぞお気軽にお試しくださいね




さぁ、一週間もあ～っという間

今週末、12月6日（日）に小林市の市民文化会館にて

「うまれる　ずっと、いっしょ」

の上映会があります

沢山の方にも観て頂きたくてちょっと紹介しちゃいました

きっと、色んな事を感じ取れる作品でしょう～

とても楽しみです




さぁ、今日も皆さん良い一日でありますように




神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

※電話の受付も営業時間内となります。

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP　hannahri.com ※ホームページが新しくなりました  

おはようございます

やってきましたね～～

冬

急に寒が強くなり、ついに来ちゃったか・・・とも思いますが

時期的に当たり前の事ですもんね
もうすぐクリスマスだし～～


しかし、冷たいですっ


我が家の子供達、未だに半袖登校してますが・・・・

元気なものです



先日の事

スポーツ少年団主催の研修会があり、

「けがをしない身体づくり」をテーマに、色々と勉強させてもらう機会がありました

スポーツをしていた方、現役の方、スポーツをしている子を持つ親なら

お分かりでしょうが、何かと怪我はつきものです

ありがたいことに、我が家はまだ怪我をしたことはありませんが

痛めてしまってからでは遅いのです

なので、怪我をしない身体を作る事がとっても重要


今回は理学療法士さんのよるお話しでしたが

私達の施術の考えも一緒です。


一つの原因として

「背骨」

きれいなS字曲線になっているでしょうか

これは軽く背骨を上から撫でるだけで確認することが出来ます。

生活習慣などで、子供であっても真っ直ぐな背骨になっている子供達が

増えていることも現状だそうです


何故、真っ直ぐだといけないのでしょう

人間の背骨は、二足歩行からの衝撃を吸収することと、

全身のバランスを取るためにもS字の湾曲になっているのが普通です。


それが、例えば湾曲が失われ真っ直ぐになってしまっていたらどうでしょう・・・

通常湾曲になっている部分がバネの役割を果たし、外部からの衝撃を

分散させてくれるのもが

真っ直ぐな為に、衝撃を吸収されずそれらが痛み、痛める原因の一つとなるのです

お年寄りを観ていると分かる様に、背骨、筋肉が固まってしまい

怪我をしやすいものです。

ちょっとした段差などでもつまずきやすいのも良く耳にしますよね。

これも固まってしまった事により、関節などまで可動範囲が狭くなってしまう事からも

あるのです。

背骨が真っ直ぐなパターンだけではありません。

人によって、積み重なる様々な要因から猫背になったり

そり腰気味になったり、それも人それぞれ

一つの歪みが有ることで、人間は他の部位までもバランスを取って成り立つので

もちろん全身のバランスが崩れ出す事になります。

こうなると、骨、筋肉、内臓、自律神経のバランスも崩れてしまいます。

身体は全てが連動しているのです

出来る事なら、子供のうちから正常なバランスを維持していきたいものです


日常の姿勢、長時間のパソコン、TVゲーム、食生活、適度な運動、心身のストレス

などなど、考慮して生活出来ると良いですね


話すとまだまだきりが無いので、出来る事からやってみましょう

ここで一つだけお教えしますね

誰でもできる背骨の動きを少し改善する方法を・・・

二人でやってみましょう～

まず立位前屈をして、背骨の柔軟を確認します

（どこまで指先がつくかな～）

そして、もう一人に背骨を上から下までやさ～しく1分間撫でてもらいます。


さぁ～

もう一度立位前屈をしてみましょう～

どうでしょう変化は見られましたか

6.7割の方は変化を実感できます

これは、撫でる事により副交感神経を有利にさせてあげるのです。

副交感神経が有利になると、背骨、筋肉までも緊張が緩み

それによって可動範囲が広がるのです。

良かったら、ハグを兼ねて背中をヨシヨシしてあげてくださいね



身体の悩みは、子供も大人も有り得るものです

はんなりでは独自の調整を取り入れ、全身のバランスを取ることで

動きを改善し、筋肉の緊張も取り除いていきます
不調、痛み等どうぞお気軽にご相談ください


今日も皆さんの健康美を願って・・・





神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

※電話の受付も営業時間内となります。

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP：http://www.kannogou.com/hannahri/  

おはようございます

昨日も、11月とは言えない暖かさ・・・

今日は曇りかな～

寒すぎるのも苦手ですが、まぁどうしたことでしょう・・・

この気温


さておき。

今日も元気にスタートしましょうね

神の郷温泉では、昨日より「劇団とんぼ座」による演劇公演が

またまた始まっております



卑弥呼さん相変わらずステキだったな～～

ぜひ皆さん、お友達やご家族をお誘いの上観にいらしてくださいね


これから年末に入り、忙しい日々。疲れる日々。

そんな事も忘れて、笑って泣いて、感動の時間を過ごして頂きたいものです




さぁ、今月ムース掲載


皆さんいかがでしょう

身体の不調や歪みは気になりませんか

身体のバランスを整える事で、内蔵も心も元気にしてあげましょう

どうぞお気軽にご相談くださいね



ではでは、今日も皆さん良い一日でありますように


神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

※電話の受付も営業時間内となります。

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP：http://www.kannogou.com/hannahri/  

おはようございます

今日は雨～

明日も雨～～

こんな日はなんだかぐっすり眠れる私

そして早くも11月に入り、また何かと気持ちが焦りだしておりますっ


先日よりともさん帰省中です

なので～定休日は一緒にランチへ

小林市にOPENした「フライパン」というフレンチレストラン～

と～っても美味しく満足でしたよ

そして、夕べは新しくはんなりへ仲間入りしてくれた

松下さんと飯田さんの歓迎会を「牛心」で



明らかに食べすぎが続いております

そして、そして昨日は

以前のはんなり娘、れいちゃんと唯ちゃんがメンテナンスをしに・・・

偶然が重なり、れいちゃんの二人息子、ゆいちゃんの一人息子

ともさんの娘ちゃん・・・


はんなりは保育園状態で笑っちゃいました

本当に子供達に囲まれると、幸せを感じますね

さすがに私も久しぶりのおんぶに抱っこで

おばちゃん疲れたょ

やっぱり体力が衰えているのね・・・


こうして、元スタッフがちょこちょこ遊びに来てくれるってとってもありがたく

嬉しい限りです


子供達もかわいすぎてたまりませんっ


「ありがとう」


さぁ、元気を貰ったところで今日も頑張っていきますよー


皆さんもステキな一日でありますように



神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

※電話の受付も営業時間内となります。

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP：http://www.kannogou.com/hannahri/
  

こんにちは

今日はHalloween～～～

皆さんのご予定は



いやぁ～～

昨日の寒さにはビックリでした

あの冷たさは、急に冬が来たようでしたね・・。

そして今日は少し暖かいように感じます

急に気温が下がると体もどうかなっちゃいそうですね

昨日はさすがに、はんなりも自宅も暖房でした


こんな時は湯船にゆーっくり浸かって体を芯から温めてあげましょうね～

良く言う

「ぬるめのお湯にゆっくりと浸かると良い」

というのは、ぬるめのお湯は副交感神経を有利にし、心を落ち着かせます

そして筋肉の緊張を緩めてくれると共に、お湯に浸かることで浮力が加わり

関節を緩め痛みを軽減してくれるのです

じわじわと汗をかき、代謝もUP

女性にとってはターンオーバーを促すとっておきの美容法の一つです

いいこと尽くしですね


ここまで冷え込むとまた温泉も最高です

今日は私も温泉に入って帰る予定で～す



さぁ

今月のムース掲載

いつも見にくくて申し訳ないです

寒くなると体も固まりがち

身体の動きを改善し、辛さから開放されましょう



お気軽にご相談くださいね

今日も元気にOPENしてますっ




神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

※電話の受付も営業時間内となります。

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP：http://www.kannogou.com/hannahri/  

こんにちは

お久しぶりですーーー

なが～～いこと更新していませんでしたね

すみませんっ

更新していない間に、一歳年もとりました



さぁ、今日からなんが本格的な木枯らしが吹いています

そして、急に空気の乾燥も感じられます・・・

こうして少しづつ寒くなっていくのでしょうね

皆さんは風邪などひかれてないですか

私は大好きな秋を感じつつ、絶好調でありますっ
ブログ更新・・・
一つ。携帯からPCに画像を取り込むケーブルが長らく行くへ不明になってまして
先ほど見つけたのですーーーーーー

と・・・
早速、更新です

はんなりは相変わらず元気に営業しておりますよ
※今日は定休日です！！

生駒のコスモスもピークが終わり、今の観光はえびの高原がとっても良いのだとか

山登りの時期でもありますね

気持ちが良いことでしょう


さぁ、HALLOWEENも間近・・・

今年の私は野球でパーティが出来なさそうなので～

今朝からコソコソ・・・





スウィートポテトと、お寿司のおにぎりで
今日の送迎の際、仮装して子供達にサプライズの予定

作っている時もお菓子屋さん気分でとっても楽しかったです

喜んでくれるかな～～～

逆に引かれるかも


まぁ今日も自己満足ですっ



さぁ、今日の残りも元気にいきましょう～




神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

※電話の受付も営業時間内となります。

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP：http://www.kannogou.com/hannahri/  

こんばんは

皆さんっ

明日からシルバーウィーク

はんなりはこの期間11時～、23日（水）もOPENしております

なお、24日（木）は振り替え休日となりますのでご了承くださいませ


さぁ、皆さんのご予定は

神の郷温泉から近くの「生駒高原」では

明日よりコスモスまつり～～


只今、こんな感じで成長中との事です

連休中お天気も良さそうですし、気持ちがよさそ～う

生駒高原のソフトクリームが無性に食べたいですっ

今


敬老の日も挟んでますので、おじいちゃんおばあちゃんを連れてお出かけも良いですね～

はんなりのコースをプレゼントするのも良いかもっ

普段の感謝の気持ちを伝えて、健康も願って・・・


はんなりはこの期間混雑も予想されますので、早めのご予約ですと確実ですよ

お気軽にお尋ねくださいね



ではでは、皆さん良い週末を

神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

※電話の受付も営業時間内となります。

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP：http://www.kannogou.com/hannahri/
  

おはようございます

本日はんなりは定休日です


すっかり秋風になった今日この頃・・・

私の大好きな秋をし～んみり感じております

明日までは雨模様かな

次の日曜は運動会なので、今日はタイミング良く子供達は土曜日の振り替え休日です

肺炎で入院中のもかちゃん

とても心配ですが、少しづつ元気になってくれているみたいかな

早く元気になりますように


この季節の変わり目。

大人も体調に変化が出やすい時期でもありますね

我が家は、冬に向けてまたヨーグルトを毎日食べて免疫力UPに取り組んでいるところです

最近まで、ガタガターーーっと周りが体調を崩していたので

これはいかんっ

出来る事はやっておかなければ・・・の一つです

プラス、リンゴとバナナも必ずヨーグルトにON

「1日1個のりんごは医者を遠ざける」と言いますからね～

バナナは即効のエネルギー補給とエネルギーの持続性を発揮してくれるので

子供達には最適ではないでしょうか


涼しいのもつかの間、きっとあっという間に寒い時期がやってくるのでしょう～

やばいっ。

今年もあと僅か


まもなくやってきますよ！！

劇団とんぼ座年忘れ演劇公演



沢山の感動を貰って身体を元気にしましょうね



ではでは、皆さん今日も良い一日を



神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

※電話の受付も営業時間内となります。

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP：http://www.kannogou.com/hannahri/
  

おはようございます

ここ数日またしても雨続き・・・

夕べは雷も凄かったですねーーー

我が家の次男坊も昨日からようやく登校

やーっと長ーい夏休みが終わった～～

と思えば、今日から9月

すぐに秋休みも・・・

なんとまぁ

でも、その期間は運動会に野球の試合続きで

我が家は、連休という感じにはなかなかならないので

毎日の練習のために体力作りの日々です

なので、最近は息子それぞれ夕食には1.5合～2合を食べてもらうという・・・

そして寝る

身体は、運動と食事、睡眠のバランスがとっても大事です

成長期の子供達は、とくに気を付けたいものですね


勿論、大人もそうです

でもでも、大人はお仕事や、家事・・・

何かとやることや、考えることが沢山で思うようにはいかないものです

そんな積み重ねが、やがて身体の不調としてなにかしら出てくるものです

ましてや加齢に伴って益々気を付けなければなりません

適度な運動に、食事、睡眠

そして癒し・・・

現状を見ていると、本気で心身を労らなければならない時代だと

重々感じています。

「したことないしな～～～」
「敷居が高そうだな～」
「不安だな～」

とか、そんな心配はぜ～んぜんありませんよ

もっと気軽に考えていらしてみてくださいね

身体の不調、どんなコースが良いのか、どんな事でも気軽にご相談ください

まずはどんなものか、お試しがてら短時間のコースもありますからね


最近は、混雑の為お断りも多々ありますので早めのご予約をお勧め致します



さぁ～、皆さん

近頃テレビで見かける小林市のCMはご存じでしょうか

コレを初めて観た私は感動しました

そして笑いました



ものすごい完成度だと思いませんか

ただ、この西諸弁が分からないと難しいのかもしれませんが・・・


小林市凄いです

良くまぁ出来たもんです

まさに

「んだもしたん！！」




さぁ、今日も元気にいきましょう

神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

※電話の受付も営業時間内となります。

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP：http://www.kannogou.com/hannahri/  

こんにちは

今日は晴天～

日差しを遮ると、こんな時間でもとっても涼しい風を感じれる今です

ご無沙汰してますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか

私は、次男の長引く夏風邪で

申し訳無いことに、今日と明日お休みさせて頂く事にしました

長男と次男同日に発熱

長男の復活は早かったんですがね～～～

去年は二人とも皆勤賞でしたけどなるときはなっちゃいますね


ということで、またまたご迷惑お掛けしてしまい、本当に申し訳ありません



一変・・・最近夜空を見上げてます

ここ最近の星空の綺麗なこと

まぁ～～、感動です

こんな澄み切った空の下で生活出来ていることにも感謝ですね

なんだか雨が多すぎたかと思うと、猛烈な暑さがやってきて・・・

え！？もう秋！？

という感じですが、私は秋が大好きなのでとっても嬉しいな～

運動会、十五夜・・・

行事もまた沢山っ


朝晩の冷え込みもありますので、皆さんもどうぞ体調管理に努め元気な

毎日をお過ごし下さいね



今日のはんなりは、先生と一ヶ月前より仲間入りしている松下さんとでお出迎え致します

※今日と、明日フェイシャルとアロマボディのご案内が出来ません
誠に申し訳ありません。

どうぞご了承くださいませ



神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

※電話の受付も営業時間内となります。

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP：http://www.kannogou.com/hannahri/  

おはようございます

暑い暑い毎日が続いていますが皆さん体調はいかがでしょうか
私もさすがに溶けてしまいそうです…（笑）

日々の熱中症対策が欠かせませんね
皆さんも体調には十分お気を付けくださいませ。


そして～～～～

なんと、唯ちゃんが昨日無事に出産したとのこと
しかもかなり楽なスピード出産

さすがゆいちゃん！！

予定日より早かったにも関わらず、ベビィは3000越え

何より親子元気で良かった良かった

ゆいちゃんおめでとう

お疲れ様でした～



〜おしらせです〜
8月6日（木）は都合によりお休みさせて頂きます。
大変ご迷惑お掛けいたしますが
御了承くださいませ。

私、田口は息子の野球の同行で6日〜10日の期間不在となります。
重ね重ねご迷惑お掛けします(^^;
＊また、6日〜10日はアロマオイルボディとフェイシャルが受付けられません。
誠に申し訳ありません


〜お盆中のはんなり〜
13日〜16日の期間につきましては
11時〜OPEN、20時（最終受付）までとなります。
この期間平日の特別プランは適応外となりますので
お気を付け下さいませ。


混雑が予想されますので早めのご予約をお勧め致します。

さぁ、夏休み！お盆休み！お祭り！
なんだか忙しいような楽しい夏真っ只中！！

夏バテしない様、夏を満喫しましょうね♪

今日も皆さんの健康美を願って・・・  

おはようございます


いやぁ～～～

毎度の事となってしまいましたが、すごく久しぶりに更新です

台風も反れてくれたので雨の心配もなくなり・・・

逆にこの風がとても心地よい～

だいぶん風強いですがね

7月に入り、気付けば来週から夏休み

さぁ、どうなる事やら～～～



はんなりのお知らせです

みずえちゃんが、結婚に向けてお引っ越しのため7月いっぱいの就労となります。

寂しぃょーーーーーー

8月は日曜日のみちょこっとお手伝いに来てくれる予定です

そして、私事ですがまたまた野球の同行で

8月6日（木）～10日（月）の間全国大会で四国へ行かせて頂く為お休みさて頂きます

長い期間で本当にご迷惑お掛け致しますが、どうかお許し下さい

この期間、はんなりは小牧（先生）一人でおOPENしています


新しいスタッフメンバーも加わり、まだ研修中ですが

どうぞ宜しくお願い致します



さっ

今月MUSE記載

梅雨が明けたら、一気にきますよーーーー

「紫外線」

この間、野球の応援に言った際

午後から晴れるというのを忘れており、日焼け止めをすっかり忘れていた私・・・

チーーーーん


みれば見るほど、老化は確実に進んでいるように感じます

この老化現象。

紫外線によるダメージがとても多く、老化をみるみる進行させてしまう原因の一つです

まずは日焼け止め

紫外線はお肌を乾燥させてしまうので

しっかりと保湿

そして、その日のうちに

早めの鎮静

とりあえず、ホームケアとしてはこの3つは最低限出来ると良いですね


皆さんの健康美を願って・・・


今日も張り切っていきましょうね


神の郷温泉公式Facebook



皆さんの「いいね」お待ちしてます


ともさんの
「はんなりとモチャの日記」

もチャぴ可愛すぎます毎回とっても勉強になりますし、感慨深いことも沢山～こちらも覗いて下さいね



はんなり営業時間は

月曜～金曜　１３～２０（最終受付）

土日、祝日　１１～２０（最終受付）

定休日　：　毎週水曜日

月～金は前日までのご予約で11時からの予約も可能です。

ご予約、お問い合わせは
　　　09082264282

〒886-0004 宮崎県小林市細野5273-19　

神の郷温泉　本館内　大浴場番台前

癒しの空間　はんなり

HP：http://www.kannogou.com/hannahri/